публікацій

Як хвилі впливають на наше психологічне здоров'я?

Коли Ви прочитаєте це, Ви зрозумієте, чому ми «захворіли» серфінгом!



Коли ми Серф, ми відчуваємо підвищений рівень адреналіну і дофаміну. Адреналін підвищує частоту серцевих скорочень і збільшуємо час реакції, а допамін є хімічним нейромедіатором, який збирається в Вашому тілі, коли Ви робите те, що Ви любите. Так звані "наркомани адреналіну" ( "adrenalin junkies"), як на приклад серфери великих хвиль, звикли до більш високих рівнів цих хімічних речовин. Адреналін може дати нам переваги на воді, але він швидко стихає, тільки як ми вийшли на берег. Але ейфорія після серфінгу ( "surf stoke") зберігається ще довго.

Вчені дослідили, що турбулентність, яка створюється шляхом руйнування хвиль, змінює фізичну структуру води і повітря, розвалюючи молекули води і повітря і звільняючи іони в атмосферу. Серфери на їх вічному пошуку досконалих хвиль неминуче стикаються з цим зміненим станом атмосфери. Багато вчених переконані, це велика кількість негативних іонів робить позитивний вплив на настрій, викликаючи викид ендорфінів і серотоніну - "гормони щастя" - і збільшуючи приплив крові і циркуляцію кисню через наші органи. Подібні дослідження показують, що в інших середовищах з негативно зарядженими атмосферних умовах, таких як біля водоспадів і на снігових горах, виробляють аналогічні ефекти.

На дослідженнях переваги психологічного здоров'я у 107 серферів, задаючи серферів описати, як вони відчували до і після серфінгу. Всі серфери після серфінгу відчували себе спокійніше. Вчені вважають, що причина спокою і позитивного настрою після серфінгу це те, що саме це змінений стан атмосфери позитивно впливає на наше психологічне здоров'я. Ось і причина чому численні організації в усьому світі використовують серфінг, що б лікувати такі проблеми як депресія, шизофренія і пост-травматичний стресовий розлад.


Tenerife Surf Point
Зазвичай відповідає у робочий час протягом години
Tenerife Surf Point
Вітання!
як можу Вам допомогти?
Зараз
Ми використовуємо куки для найкращого представлення нашого сайту. Якщо Ви продовжите використовувати сайт, ми будемо вважати що Вас це влаштовує. Політика конфіденційності
Цей сайт захищений технологією reCAPTCHA від Google Privacy Policy and Terms of Service.
Прийняти